🎉 Kindergeburtstag mal anders!
Du suchst eine besondere Idee für den nächsten Kindergeburtstag?
Wie wäre es mit einem Wing Tzung Selbstverteidigungs-Event voller Spaß und Bewegung?
Bei unserem Wing Tzung Geburtstagskurs erleben die Kinder:
🛡 Mehr Selbstvertrauen & Selbstbehauptung, Respekt und Teamgeist, Coole Selbstverteidigungs-Moves
Geeignet für Kinder und Jugendliche.
(Auf Wunsch auch für Erwachsene).
https://www.wingtzung-riedmann.at/sv-kindergeburtstag/

💪 Am Dienstagnachmittag fand ein WingTzung Selbstverteidigungskurs für das Poly Bregenz statt. Mit großer Begeisterung und viel Einsatz lernten die Schülerinnen und Schüler wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung kennen.
https://www.wingtzung-riedmann.at
Wing Tzung Academy Riedmann
BJJ / MMA / Riedmann

BJJ-MMA Traininghttps://web.w4ysites.com/.cm4all/widgetres.php/com.cm4all.wdn.Separatingline/images/thumbnail.svg
Besuchen Sie gerne jederzeit ein unverbindliches und kostenloses Probetraining.
Trainingszeiten:
Montag: 20:30 - 22:00 Uhr BJJ / Grappling / MMA
Donnerstag: 20:30 - 22:00 Uhr BJJ /
https://www.wingtzung-riedmann.at/brazilian-jiu-jitsu-mma/

💪 Am Dienstagnachmittag fand ein Wing-Tzung-Selbstverteidigungskurs für das Poly Bregenz statt. Mit großer Begeisterung und viel Einsatz lernten die Schülerinnen und Schüler wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Mehr Bilder auf FB oder Insta!

Krafttraining ist im Kampfsport nicht wegzudenken. Es verbessert Kraft, Stabilität und Ausdauer und hilft dabei, Verletzungen zu vermeiden.
Krafttraining wirkt wie ein echter Jungbrunnen für Körper und Geist.💥👉 https://www.wingtzung-riedmann.at/
#wingtzungriedmann #krafttraining #bjjlifestyle #wingchun

Am Mittwochabend absolvierte die U18 von SC Austria Lustenau ihre zweite Trainingseinheit diesmal wieder im Fokus Kraft, Ausdauer und Körperbeherrschung. Die Kampfsportarten Wing Tzung und Escrima wurden dabei gezielt eingebaut. 💪🔥
Der Einsatz war stark, die Jungs waren mit voller Begeisterung dabei!

💪✨ Am Freitagabend fand ein Wing Tzung Selbstverteidigungskurs statt. Mit großer Begeisterung und viel Einsatz lernten alle Teilnehmer wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung kennen.
Neben den körperlichen Übungen standen vor allem Achtsamkeit und das richtige Verhalten in herausfordernden Situationen im Mittelpunkt. Wing Tzung Academy Riedmann
Der nächste SV Kurs findet imApril statt.
https://www.wingtzung-riedmann.at/selbstverteidigungs-kurse/

Am Mittwochabend absolvierte die U18 von Austria Lustenau eine von zwei intensiven Einheiten, bei der Kraft, Ausdauer und Körperbeherrschung vom Kampfsport im Mittelpunkt standen. Starker Einsatz 🔥 Die Jungs waren mit voller Begeisterung dabei!
Wing Tzung Academy Riedmann
BJJ / MMA / Riedmann
SC Austria Lustenau

BJJ-MMA-LutaLivre
Diese Kampfsportart setzt auf Hebel, Würfe, Würge und Aufgabegriffe, um den Gegner gezielt zu kontrollieren und kampfunfähig zu machen. Statt roher Kraft stehen Technik, Positionierung und Kontrolle im Vordergrund.
Unser No-Gi BJJ und LutaLivre Training ist speziell auf MMA und Selbstverteidigung abgestimmt und vermittelt Techniken, die unter realen Bedingungen funktionieren.Das BJJ-MMA Training findet immer montags und donnerstags  statt.
Montag & Dienstag: 20:30 – 22:00 Uhr 

Lernen Sie, sich selbst zu verteidigen!
Wing Tzung® ist pure Selbstverteidigung kein Kampfsport.
Denn in realen Gefahrensituationen gibt es keine Regeln, keine Fairness und keine Garantie auf Hilfe von außen. Ein Angreifer handelt unvorhersehbar und rücksichtslos darauf bereitet Wing Tzung Sie gezielt vor.
Im Wing Tzung Training lernen Sie, sich effektiv, realistisch und kompromisslos zu verteidigen.
Nicht für den Wettkampf. Sondern für den Ernstfall.
Trainingszeiten:
🗓 Montag, Dienstag & Donnerstag
⏰ 19:00 – 20:30 Uhr
🎯 Kostenloses & unverbindliches Probetraining
Überzeugen Sie sich selbst und erleben Sie echtes Wing Tzung Training.
Wing Tzung Academy Riedmann
BJJ / MMA / Riedmann

Heute, am Samstag, waren wir mit sieben Kämpfern beim Luta-Livre-Seminar mit Leozada Nogueira in der Fight Schoole Kempten  von Eugen Braun vertreten. Es war ein sehr familiäres Seminar. Leozada ist ein super👍angenehmer Typ mit extremem Wissen💪.
Es hat allen Spaß gemacht, und wir waren voller Energie und Tatendrang dabei. Mehr Fotos auf Insta odr FB.
BJJ / MMA / Riedmann / Wing Tzung Academy Riedmann 

💪Am Mittwochnachmittag fand der Selbstverteidigungs-Workshop für Lehrlinge im Walgau statt.
Alle Teilnehmer waren mit voller Energie und Tatendrang dabei. Sie konnten sich viel Wissen aneignen und mitnehmen. Es war eine super feine Truppe, die viel für den Alltag und das weitere Leben gelernt hat.
Der Kurs zeigte, wie potenzielle Gefahren frühzeitig erkannt und wie man angemessen darauf reagiert. Ziel war es, das Selbstbewusstsein zu stärken und effektive Abwehrstrategien zu vermitteln.
💪Alle Teilnehmer bekamen ein Zertifikat, das bestätigt, dass sie den Selbstverteidigungskurs besucht haben. Mehr Fotos auf FB oder Insta.

💪 Wir haben wieder voll mit dem BJJ / MMA / Riedmann Training gestartet!
Falls deine Neujahrsvorsätze** noch gelten, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, sie umzusetzen. Komm vorbei und werde Teil unseres Trainings!
Kostenloses & unverbindliches Probetraining egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Trainingszeiten:
Montag & Dienstag: 20:30 – 22:00 Uhr
👉Einfach vorbeikommen und mitmachen! Wir freuen uns auf dich.
https://www.wingtzung-riedmann.at/brazilian-jiu-jitsu-mma/

Wing Tzung ist besonders für 🙋‍♂️ Kinder eine ideale Form der Selbstverteidigung. Denn hier gibt es anders als in vielen Kampfsportarten keine Einteilung in Gewichtsklassen.
Besuchen Sie die Wing Tzung Academy Riedmann eine Schule, die für Qualität, Disziplin und professionelle Selbstverteidigung steht. Bereits 2018 erreichte die Academy den ersten Platz, ein Beweis für herausragende Leistung und exzellenten Unterricht.
Besuchen Sie ein unverbindliches und kostenloses Probetraining!
https://www.wingtzung-riedmann.at/wingtzung-kinder/

💪🔥Am Donnerstag bekamen alle Wing Tzung Kids zum Nikolaus eine Tafel Schokolade mit einem Fizzer.
👉Die andere Hälfte der Gruppe bekommt ihre Tafel Schokolade dann nächsten Dienstag. Es ist für alle genug da.........

💪✨ Am Dienstagvormittag fanden in der Mittelschule Lustenau ein Wing Tzung Selbstverteidigungskurs statt für die Viertklässler.
Mit großer Begeisterung und viel Einsatz lernten die Schülerinnen und Schüler wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung kennen.
Neben den körperlichen Übungen standen dabei vor allem 💡Achtsamkeit, Selbstvertrauen und das richtige Verhalten in herausfordernden Situationen im Mittelpunkt.
Mehr Bilder auf FB oder Insta!

👉Im Wing Tzung Training gehören Befreiungsgriffe zu den Grundlagen. Trainingszeiten jeweils am Dienstag & Donnerstag von 17:30 – 18:30 Uhr. Besuchen Sie ein unverbindliches und kostenloses Probetraining!
🔗 www.wingtzung-riedmann.a